发烧即发热,感冒发热期间并没有明显的食物禁忌,所有水果均可以吃,但是不建议多吃的水果,主要包括荔枝、榴莲、雪梨、西瓜、桂圆等。
1、荔枝:水分虽然比较多,也比较美味,但不建议多吃,摄入过多后容易使人上火,导致口舌生疮、嘴唇起疱疹,还会加重发热的情况。
2、榴莲:榴莲属于热带水果,并且榴莲蛋白质含量比较高,在感冒发然期间,不可以精神过多,因为蛋白质在人体内消化吸收,分解和代谢的时候会产生多余的热量,可能会加重发热的症状。
3、雪梨:梨性偏凉,对人体来说具有一定的清热作用,如果是风寒感冒,是由于感受风寒之邪导致,不建议多吃凉性的水果。
4、西瓜:西瓜偏寒,风寒感冒患者进食过多的西瓜,可能会导致病情加重,并且可能会损伤阳气,减弱身体对外界风寒的抵抗能力。
5、桂圆:属于热性水果,对于风热感冒的人群,如果进食过多后,容易引起上火的症状,还可能会使病情加重。
除以上水果外,香蕉、柿子、柚子等水果,也不建议过多食用。建议感冒发热期间多喝水,清淡饮食,并积极配合医生进行药物治疗。