上中下丹田的位置图片

不同学派对上中下丹田的说法不一，但都认为丹田在重要穴位上，多数观点多认为上丹田为印堂穴处，中丹田在两乳之间膻中穴处，下丹田在脐下气海穴处。

上丹田：位于印堂穴处，在额部，两眉头中间，两眉头连线的中点处。

中丹田：位于膻中穴处，在胸骨正中，两乳头连线的正中点。

丹田：位于气海穴处，在脐中直下1.5寸。